Идеальное сочетание: куриная печень и кабачки для вкусного ужина

Идеальное сочетание: куриная печень и кабачки для вкусного ужина

Кулинарный дуэт, который сможет удивить даже самых требовательных гурманов! Сочные кабачки не только придают куриной печени нежность, но и делают ужин идеальным для всей семьи. Это блюдо не только заряжает энергией, но и привносит полезные витамины в рацион. А тем, кто предпочитает более сытные варианты, можно просто добавить гарнир по своему вкусу и освежить вечерний стол салатом из свежих овощей.

Куриная печень с кабачками

С молодыми кабачками можно не снимать кожицу — это сохранит больше питательных веществ и сделает блюдо еще более привлекательным.

Приготовление:

  • На сковороде с растительным маслом слегка обжарить нарезанный лук до золотистого цвета. Затем добавить тертую морковь и подержать на огне еще несколько минут.
  • Следом аккуратно добавить нарезанные кабачки и продолжать жарить все вместе 2-3 минуты, пока овощи не станут мягкими.
  • Теперь отодвиньте овощи на одну сторону сковороды, а на освободившееся место положите куриную печень. Обжарьте печень с обеих сторон до готовности, затем перемешайте с овощами.
  • Посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще несколько минут. Перед подачей посыпьте свежей петрушкой. Важно не держать печень на огне слишком долго, чтобы она сохранила свою сочность.
  • Готовое блюдо лучше всего подавать горячим, чтобы насладиться полным вкусом.

    Ингредиенты:

    • Куриная печень - 300 г
    • Лук белый - 0,5 шт.
    • Морковь - 1 шт.
    • Кабачок - 1 шт.
    • Петрушка - по вкусу
    • Соль - по вкусу
    • Перец черный молотый - по вкусу
    • Растительное масло - 2-3 ст.л.

    Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук

    Лента новостей